Hay platos que parecen muy elaborados pero que en realidad
son muy sencillos y rápidos de hacer.
Como este plato que os presento hoy de salmón, al que le acompaña una salsa cremosa de tomates secos y si se desea como complemento se añade un arroz blanco.
Plato ideal para el día a día cuando vamos con prisas, o bien no nos apetece estar mucho tiempo en la
cocina.
Os cuento.
Como este plato que os presento hoy de salmón, al que le acompaña una salsa cremosa de tomates secos y si se desea como complemento se añade un arroz blanco.
Ingredientes para 2
personas:
2 trozos de salmón
150 cc. de crema de leche
150 cc. de caldo de verduras
2 c/s de zumo de limón
2-4 tomates secos en aceite
Guindilla, cebollino
Sal, aceite de oliva virgen extra
Pintar el salmón con un poco de zumo de limón, salar y dorar
por ambos lados en una sartén con unas gotas de aceite. Reservar.
En esa misma sartén poner
la crema de leche, 1 cucharada de zumo de limón, el caldo, llevar a ebullición
y dejar reducir a fuego lento unos 8-10 minutos.
Mientras en un mortero majar un poco de sal, chile al gusto,
los tomates troceados menudos y unas tiras de cebollino.
Añadirlo a la sartén, dejar un par de minutos para que se amalgamen los sabores, colocar el salmón reservado y apagar el fuego.
Emplatar poniendo salmón, regarlo con la salsa y acompañar
con un flanecito de arroz.
Repartir un poco de cebollino picado.
NOTA: El salmón mejor que sea sin espina, no
rodaja, sino suprema.
** Se puede poner leche evaporada en lugar de la crema de leche, es menos calórica.
** Caldo de verduras o de pescado.
** De chile poner poco, solo para darle vidilla a no ser que os encante el picante.
** El cebollino le aporta un poco de color, lo dejo a vuestro gusto.
** Si queréis acompañar este plato con un arroz blanco hervido, hacerlo antes de empezar a cocinar el salmón, así lo tendréis hecho al terminar de cocinar el salmón.
** c/s = cuchara sopera
Celíacos: aseguraros bien de que todos los ingredientes sean sin gluten.
2 trozos de salmón
150 cc. de crema de leche
150 cc. de caldo de verduras
2 c/s de zumo de limón
2-4 tomates secos en aceite
Guindilla, cebollino
Sal, aceite de oliva virgen extra
Añadirlo a la sartén, dejar un par de minutos para que se amalgamen los sabores, colocar el salmón reservado y apagar el fuego.
Repartir un poco de cebollino picado.
** Se puede poner leche evaporada en lugar de la crema de leche, es menos calórica.
** Caldo de verduras o de pescado.
** De chile poner poco, solo para darle vidilla a no ser que os encante el picante.
** El cebollino le aporta un poco de color, lo dejo a vuestro gusto.
** Si queréis acompañar este plato con un arroz blanco hervido, hacerlo antes de empezar a cocinar el salmón, así lo tendréis hecho al terminar de cocinar el salmón.
** c/s = cuchara sopera
Celíacos: aseguraros bien de que todos los ingredientes sean sin gluten.
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