El escabeche es
un método de conservación que consiste en cocinar alimentos en un medio ácido,
principalmente vinagre, para prolongar su vida útil y realzar su sabor.
Se suelen preparar sardinas, mejillones, también pollo, perdices,…
Un clásico para los aperitivos suele ser los mejillones en escabeche, vamos a
prepararlos.
Ingredientes para 3-4
personas:
1 kg. de mejillones
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 c/p colmada de pimentón dulce
50 cc. de vinagre suave
Unos granos de pimienta
100 cc. de aceite de oliva virgen extra
Limpiar bien los mejillones, desechar los rotos y colocar en
un recipiente tapado, apto para el microondas, a potencia máxima hasta que se abran, unos 5-7 aprox.
Dejar templar, desechar las valvas, reservar la carne de los mejillones y colar el jugo obtenido.
En una cazuela o sartén poner el aceite a calentar, agregar
los ajos partidos, dorar un par minutos,
añadir el laurel, los granos de pimienta, apartar del fuego y poner el pimentón dulce,
mezclar bien y de nuevo al fuego agregar el vinagre, la sal, los mejillones reservados y unos 100 cc. del jugo reservado.
Cocer un par de minutos justos.
Dejar enfriar y reposar unas 24 horas en nevera.
NOTA: Los mejillones también pueden cocerse en
una cazuela tapada, con un poco de vino blanco hasta que se abran.
** El caldo que sueltan los mejillones, el que os sobre, se puede guardar para otra elaboración.
** Una vez hecho el escabeche mejor dejar reposar en nevera al menos de un día para otro, así los mejillones cogerán el sabor del escabeche.
** Se pueden conservar en un tupper o frasco de cristal, duran varios días.
** c/p = cuchara de las de postre
Celíacos: aseguraros bien de que todos los ingredientes sean sin gluten.
Se suelen preparar sardinas, mejillones, también pollo, perdices,…
1 kg. de mejillones
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 c/p colmada de pimentón dulce
50 cc. de vinagre suave
Unos granos de pimienta
100 cc. de aceite de oliva virgen extra
Dejar templar, desechar las valvas, reservar la carne de los mejillones y colar el jugo obtenido.
Cocer un par de minutos justos.
Dejar enfriar y reposar unas 24 horas en nevera.
** El caldo que sueltan los mejillones, el que os sobre, se puede guardar para otra elaboración.
** Una vez hecho el escabeche mejor dejar reposar en nevera al menos de un día para otro, así los mejillones cogerán el sabor del escabeche.
** Se pueden conservar en un tupper o frasco de cristal, duran varios días.
** c/p = cuchara de las de postre
Celíacos: aseguraros bien de que todos los ingredientes sean sin gluten.
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